본문 바로가기

전체 글97

토지거래허가제 확인법｜내 집이 허가 대상인지 바로 조회하는 방법 “이 아파트 허가 받아야 한다는데요?”부동산 계약 앞두고 이런 말 들어보셨나요? 요즘은 아파트 하나 사려 해도그 지역이 토지거래허가구역이면 구청 허가 없이는 거래 자체가 무효입니다.  내가 사려는 집이 토지거래허가 대상인지 모르면, 수천만 원 계약금을 날릴 수도 있습니다.그래서 오늘은 누구나 직접 할 수 있는토지거래허가제 확인법을 알려드립니다. 내 집이 허가 대상인지 확인하는 방법 (실시간 조회)1) 서울시 부동산정보광장https://land.seoul.go.kr‘토지거래허가구역 조회’ 메뉴 클릭주소나 단지명을 검색하면허가 여부 / 용도지역 / 면적 기준 확인 가능2) 경기도 GIS 시스템https://gris.gg.go.kr지도에서 직접 클릭하거나 주소 입력해당 아파트가 허가 대상인지 실시간으로 확인 .. 2025. 3. 31.
“아침에 혈압이 높은 이유? 기온 변화와 고혈압의 관계 총정리” – 고혈압 환자가 특히 조심해야 할 '아침 시간대의 위험' 아침에만 유독 혈압이 높게 나와 걱정되시나요? 기온 변화와 자율신경계 반응, 그리고 아침 고혈압과 야간 고혈압의 위험성까지 자세히 설명드립니다. 지금부터라도 괜찮습니다.아침에 어지럽고 가슴이 두근거리셨나요?“아침에 일어나면 혈압이 평소보다 높게 나와 걱정되신 적 있으신가요? 특히 고혈압이 있으신 분들은 아침 기온 변화와 자율신경 반응으로 인해 혈압이 출렁일 수 있습니다.” “당신의 혈압, 아침이 가장 위험합니다.”하루의 시작을 안정시키는✔️ 아침 혈압 관리 루틴 가이드북✔️ 따뜻한 기상 습관부터 식단까지👉 무료 다운로드 받기  “밤엔 괜찮은데, 아침만 되면 어지러워요”저희 어머니는 밤엔 혈압이 정상인데아침이면 160까지 훅 올라가 걱정이셨다고 .. 2025. 3. 30.
고지혈증, 그냥 약만 드시나요? 식단부터 바꿔야 합니다 혈액 속 지방 수치가 높아 걱정되시나요?고지혈증은 약보다 식단이 먼저입니다.지금부터 60대 이상을 위한 고지혈증 맞춤 식단과 실천법을 정리해드립니다.“아무리 약을 먹어도 수치가 그대로예요…”67세 박모 씨는 3년 전 고지혈증 진단을 받았습니다.매일 약을 챙기고, 하루 만 보 걷기도 했지만총 콜레스테롤 수치는 좀처럼 떨어지지 않았죠.병원에서 식단을 점검해보니,놀랍게도 숨은 포화지방과 과한 탄수화물 섭취가 원인이었습니다."나름대로 건강하게 먹고 있다고 생각했는데..."그 믿음이 오히려 발목을 잡았던 겁니다.그런데 식단을 바꾸고 3개월이 지나자 놀라운 변화가 찾아왔습니다.A씨의 총 콜레스테롤 수치는 240에서 196으로,중성지방 수치도 170에서 110으로 낮아졌습니다.결국, 약보다 먼저 바꿔야 할 건 밥상이.. 2025. 3. 30.
[손가락 관절통증] 손가락 마디 아픔, 그냥 넘기면 안 되는 이유 요즘 손가락 마디가 찌릿하고, 물건을 들 때마다 힘이 빠지는 느낌… 혹시 여러분도 겪고 계신가요?저도 처음엔 “나이 들면 다 그렇지 뭐…” 하고 넘겼어요.하지만 점점 일상생활까지 불편해지고, 문 손잡이 하나 돌리는 것도 힘들어지더라고요. 👉 손가락 관절 건강을 위한 관절영양제 추천 보기 뉴트리디데이 메가렉스 관절 MSM 2000, 90정, 2개 - MSM 식이유황 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 2117개를 가진 뉴트리디데이 메가렉스 관절 MSM 2000, 90정, 2개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 MSM 식이유황 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 이 글은 저처럼 손가락 마디 아픔을 겪고 있는 분들에게, 손가락 관절통증의 원인과 관리법을 공유하기 위해 쓰였습니다.같은 고민을 하.. 2025. 3. 29.
보일러 온수 안 나올 때 원인? 삼방밸브 고장 확인하세요! 날씨가 추워지면 보일러는 필수가 되죠.그런데 난방은 잘 되는데, 온수만 안 나오는 경우?이럴 땐 삼방밸브 고장을 의심해봐야 합니다.저도 며칠 전 그런 상황을 겪고, 결국 AS를 부르게 되었어요.🔧 삼방밸브란 무엇인가요?  삼방밸브는 보일러 내부에서온수 ↔ 난방 흐름을 전환해주는 핵심 부품입니다.이 밸브가 고장 나면, 난방은 잘 되는데 온수가 아예 안 나올 수 있어요.🚨 이런 증상이 있다면 삼방밸브 고장일 수 있어요온수 틀면 처음에만 미지근 → 금세 찬물난방은 되지만 온수는 전혀 안 나옴보일러 에러코드 없음 (겉보기엔 정상 작동)딸깍딸깍 소리만 반복됨샤워 중 온수 온도 조절이 안 됨🛠️ 삼방밸브 고장 해결 방법  ✔ 리셋보일러 전원 OFF/ON으로 일시적 오류 해제 가능하지만 고장이면 효과 없음✔ 필.. 2025. 3. 29.
에어컨 선택 방법 평형부터 브랜드까지 여름이 다가오면 집에서 가장 중요한 가전제품 중 하나가 바로 에어컨입니다. 하지만 스탠드 에어컨은 평형이 17평형에서 25평형까지 다양해, 어떤 모델을 선택해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 특히 가격 차이와 성능 차이가 애매해 더 혼란스러울 수 있죠. 어떤 평형을 선택해야 할지, 어떤 브랜드를 선택해야 할지에 대한 고민을 해소할 수 있는 가이드를 드리겠습니다. 평형 선택에어컨의 평형을 선택할 때, 집의 전용면적을 기준으로 결정하는 것이 기본입니다. 예를 들어, 공급면적 30평 아파트라면, 전용면적은 대략 24평 정도 됩니다. 이 경우 17평형 에어컨이 적당합니다. 전용면적 30평이면 19평형이 적합하죠.    상황에 따른 평형 선택 방법하지만 단순히 평형만으로 선택하기엔 충분하지 않을 수 있습니다. 예.. 2025. 3. 29.

티스토리툴바